怀孕更新,第15-25周:未知,应对焦虑& resisting Google

I’我撰写本文时已怀孕25周。再加上三天,如果我们’重新变得气愤。

对于那些经常阅读此博客或在Instagram上关注我的人,您’我已经知道这个天堂了’是最容易的怀孕。它一直以这种徒劳的方式持续下去,并且可能会一直持续到今天’将伊娃抱在怀里。

我想分享它’一直以来,以及我们如何面对它–因为我知道,所以我们很多人都在处理各种程度的困难怀孕。我不’不想以任何方式对任何人不尊重或不敏感。我知道你们中许多人经历了难以置信的伤心,痛苦和毁灭。情况和感觉我无法’t,并且永远不会声称知道任何事情。

我可以 and will only talk about our experience and how we’重新处理它。人们不断告诉詹姆斯和我,我们有多坚强’ve been… but it doesn’感觉不到。詹姆斯是的。我?绝对不– I’说实话,这真是有点残酷。

I’到目前为止,我主要是出于自私的原因对我们的旅程非常开放,因为我个人认为它具有治疗性,谈论它可以帮助我处理自己的感觉。我不’t want anyone’的同情,但我的确在其他人身上感到安慰’的话语和支持。一世’我曾经经历过类似情况并取得了积极成果的人收到了这么多信息,这使我在黑暗的时刻感到振奋。另外,我认为也许只是谈论它可能对其他人也有所帮助。其他谁不’不能谈论它,可以安静地战斗和处理他们的心痛和感情,或者也许有人可能会说比我更多的阶级和风度。成为一本打开的书不是’毕竟适合所有人。

我在怀孕公告中{这里}, 和我’d不想重复自己。

所以呢’发生了什么?实际上很多。

我们继续受到细小病毒的监视。在一次令人不安的扫描中,我们被告知婴儿似乎已经大大下降,表现出贫血迹象,最终意味着迫切需要输血。

我可以’接下来的两天我很容易地说出自己的感受,除了说我努力下床。一世’在怀孕期间,这是我一生中第一次充满焦虑,当它发作时,这简直令人沮丧。它影响我的呼吸’在很长的一段时间里,一些简单的任务,例如站起来和步行到厨房,会使我胸闷,呼吸急促。它会以某种方式影响我的情绪,使我感到情绪低落’我从未经历过,也彻底改变了我的精力。在那些有时长达数周的法术期间,詹姆斯会下班回家,而我’d需要在晚上的其余时间躺在床上,以便从白天恢复。什么’s more I wouldn’t want to move.

回输血。四十八小时过去了,我们回到医院的胎儿医学科,等待另一次扫描,以了解伊娃如何应对前两天。令我们高兴的是,她已经有所进步。很多。这位顾问说,在那个阶段她根本不需要输血,而且我们将在一周后回来看他,甚至允许我们在五天之内与朋友一起逃到法国。我们很高兴。至于那次逍遥游–在某些方面,我觉得它救了我。它当然挽救了我的心理健康。关于这次旅行的更多信息以及如何做到的{这里}。

返回时,进一步的好消息随之而来。伊娃一直在进步,与细小病毒和贫血作斗争,最终我们被告知我们已经脱离了危险区域,对此她将保持健康。救济是巨大的。“However,”顾问说,她’s “仍然很小,所以我们’我需要继续监视你并观察它。”

我们感到震惊。我们在这个阶段怀孕了一半,这是我们第一次’d听说她的身材令人担忧。这也是我们第一次’被那个特别的顾问扫描了,她告诉我们伊娃’从一开始,大小就令人担忧。

“She’总是在第二个百分点测量” she said. “自从您的约会扫描在12周开始。”

与其他所有挑战一样,我们’在这次怀孕中,我们再次被告知,伊娃绝对可以很好,也许她’s just a small baby.

“但是她的大小有可能缩小到其他水平,”顾问说。“We’ll see how she’下次扫描时进度。”

在此阶段,我们的扫描间隔从每周一次到三个星期不等,从那以后到下一次的等待就像永远一样。

我发现那里’是我的行为以及扫描后的感觉的一种模式。在我们之后的日子里’我有令人担忧或负面的消息,我发现’像忧郁般的忧虑和悲伤像云一样笼罩着我,沉重地放在我的胸口。它’该怎么办。他们说的一切,伊娃都可以健康,健康– it’他们呈现给我们的未知数消耗了我。

进行更多扫描的省钱之处是,我可以继续生活,与自己的一切保持一定距离,尽管去医院后经历了更多的时间,但感觉却越来越焦虑在下一个扫描日期开始时再次构建。

在我们的最后一次约会中,Eva仍然在第二个百分位数上进行测量,但是好消息是,尽管她的身材很小,但她正在按照自己的方式成长。扫描的低潮是听说她‘肠子还是亮的’。我们第一次被告知某些事,这显然是一个持续的问题。我们的关怀’我收到了令人难以置信的,但我不知道’认为这样的点滴信息很有帮助。实际上’令人沮丧和沮丧。就像每次进行扫描时,我们都面临着一个新的惊喜,那就是我们要面对并担心它。

我们的顾问说,大便通畅可能是因为她’s很小,但这也可能表示两个不同的事物。一种是囊性纤维化。另一种是病毒,当她详细说明可能影响我们婴儿的方式时,我发现自己在医院病房里哭泣,然后在她哭泣’d甚至完成了她的判决。我不’不在乎在此命名病毒。在上述顾问的建议下,詹姆斯和我拒绝使用Google搜索’也不希望有人将其读给Google。它’除非您必须这样做,否则对任何人都没有帮助,以了解最坏的情况。

从那次扫描开始,囊性纤维化的血液检查结果以低风险再次出现。对于病毒,结果是不确定的。这是我第二次接受上述病毒的检测,而我们希望他们’d阴性,第二组结果与第一组相同,这显然表明该病毒是怀孕前的,而不是在怀孕期间,这当然是阳性的。

Our next scan is next week, and while 我可以 already feel the anxiety creeping in, I’我也希望能有一个更积极的约会,而无需担心其他任何未知的问题,尽管我想那是’s的底线是’是吗?在许多方面,’直到她在这里,所有人都不知道。

对于任何阅读此书的人,经历类似的事情– I know you’当然,您有自己的应对机制来应对那种忧虑和心痛。随着等待的结果。假设和未知。也许像James一样,您可以专注于上述方面的积极方面(感谢天哪,我们当中的每个人都可以。James每天继续保持头脑清醒,并永远为我提供远见)。无论如何,我想分享我所承诺的对我有帮助并且可能对您有帮助的三件事。

  • I’ve touched on this already, but I want to emphasise it. Where you can, stay away from Google. 我可以not even begin to explain how much of my anxiety and stress was brought on by Googling. Pre-France, it truly sent me over the edge, and every time I loudly sobbed until I couldn’t breathe into James’我们的一位顾问建议,在Google谷歌搜索后,有人认为这是一种潜在的状况/忧虑/病毒/疾病。假期过后,我和詹姆斯互相答应,我们不会’除非我们必须–换句话说,除非顾问对我们说“我相信您的宝宝很有可能患有X,或者正受到Y的影响” –到那时我们将进行研究。如果他们说, 可能 就是这个 可能 就是那个–对我们而言,这是不足以使Google谷歌搜索并随后感觉到您的强烈诊断’被你的焦虑所窒息’我已经阅读了,接下来的几周。我在研究什么 威力 对伊娃意味着什么,那可能对伊娃来说毫无意义– is not healthy for me, James, or her. Or ultimately Oscar, as obviously the state that I am in impacts him too. 我可以 say, hand on heart –自从我们做出了这样的承诺以来,焦虑就没有以前那么严重了。–当它抬起头时,我’能够比以前更轻松地克服它。
  • 与支持家人和朋友在一起。一世’我在这方面很幸运。我一生中有一些不可思议的人,他们真的站出来了,亲自在电话,WhatsApp和Instagram上为我服务。这确实有助于与周围的人围成一圈与您交谈或分散您的注意力。
  • 您可以’t change what’将会发生,它’失去了控制权。几个星期前有人对我说,我希望我能记得谁,因为这句话给我带来了一些和平与看法。它’s true isn’t it? What will be, will be. 我可以’不能控制,没有人可以,被可能蒙蔽双眼对任何人或任何人都无济于事’的心理健康。当然,有时候说起来容易做起来难,但这确实’当您愿意专注于积极方面时,这是一条可以放在后兜的好路线。

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  • 哦,天哪,请客我!!!本来我应该去购物,但不得不擦干眼泪。我不确定他们是否只是为您一家人经历的悲伤而哭泣,还是他们为自己是一个如此强大的家庭成员而感到骄傲,尽管您经历了过山车般的经历。可能两者兼而有之。通过詹姆斯阅读您的帖子,我觉得我认识您–但实际上一点也不。詹姆斯无疑对你来说是一块石头,并且绝对是我见过的最优秀的人之一(不仅仅是说),他崇拜你和他的两只花栗鼠–我们所有人都可以看到。你是一个可爱的家庭,伊娃将成为锦上添花……或者在您的情况下,将奶油放在热巧克力上❤️❤️❤️❤️

    • 柯斯蒂你’真可爱非常感谢您阅读并抽出宝贵时间留下这则可爱的讯息–意味着很多!我觉得我也认识詹姆斯的所有人’聊聊你们所有人!是的,他真的是我的石头–在过去的几个月里不可能度过,没有他仍然保持理智。很多的爱xxx

  • 儒勒(Jules)很陈腐,说起来也太容易了,我知道吗?我所知道的是,您将在另一端走出来,并且已经阅读了您的第一次怀孕以及对奥斯卡的担忧,您和詹姆斯是一支强大的团队,您是我的可爱。哭泣,咆哮,喊叫尽一切努力让您度过每一天。我经常想着你,我正在发送巨大的拥抱和亲吻。多爱Sheilagh xxx

  • 亲爱的,过去25个星期,您过得如何?我没有面对过你所面对的一切,但是在我上次怀孕时也经历了类似的经历,那是一个未知数。我会回覆您已经收到的好建议,那就是担心只会改变一切,只会加剧您的困扰。您和伊娃(Eva)举足轻重,现在您有一个人在您剩余的怀孕期间为您祈祷。一次花费一天的时间,将思想集中在一天中所有美好的事物上xx

  • 朱尔斯,
    当我坐在这里读我的博客时,我3岁大的婴儿在楼上小睡,而我2周大的婴儿在婴儿床旁小睡,我感到自己是最幸运的女人,但是,在我第二次怀孕的整个过程中,我始终感到焦虑不安。我没有理由去做,因为从头到尾一切都很好,但是焦虑始终存在–如果出了问题怎么办,他没有’踢了一阵子,人们告诉我我背着很小的东西…..
    由于我的第一个儿子早5周,重4.5磅,因此我在第二次怀孕期间一直担任咨询负责人,就像您每3周进行一次扫描一样,一次被告知我的孩子’体重略有下降,听说我想流泪。

    我可以t bear to imagine what you and your partner have been going through, anxiety is an extremely soul destroying feeling (if you let it be). After following your Instagram的 account for about a year now i can see how brave you are being and how lucky you are to have such wonderful people around you. I want to say thank you so much for writing this 博客, anxiety is a lot more common these days regardless of any situation, some people choose to remain quiet about their feelings, others find comfort in sharing their feelings (like yourself).

    希望您和您的家人充满爱心和安慰,并将在这个美好的旅程中继续关注您。 xxx